高校生がプログラム体験！
この日は高校生7名がスポーツインストラクターのお仕事体験としてYMCAに来てくれました。
自分自身の身体を知るために筋肉量や体脂肪率が分かるInbodyという機械を使って測定を行いました。
インストラクターの先生からも「上手！」とお褒めの言葉もあり、皆さん元気に頑張っていました！
2021年8月21日土曜日
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】仕事の学び場イベント実施！
2021年8月20日金曜日
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】成人プログラム 皆勤賞のお知らせ
6カ月の皆勤賞！
湘南とつかYMCAの成人水泳の有料レッスンクラスにて皆勤賞の会員の方を表彰させていただきましたので、ご報告いたします。毎週金曜日10:00より開催しているレディース５のクラス（担当：ぞうリーダー）にて6ヶ月間休まず練習に参加した方を表彰いたしました。なんと７回目の受賞です。「継続は力なり」とても素晴らしいですね。これからも楽しく一緒に練習していきましょう！
おめでとうございます！
素敵な笑顔ショットをありがとうございました。
（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ 石濱 司）
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】ベビースタイル
親子参加型プログラム
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】では、６か月～２歳児と保護者対象に週１日または週４日（火・木・金・日）親子プログラムがあります。その中でも、本日は金曜ベビースタイルクラスをご紹介します。曜日によってプログラムが異なるので、詳細をお尋ねください。
笑顔が素敵です！
２５ｍプールの２コース（水深１２０ｃｍ）を広々と元気いっぱいに自由自在に動きまわっています。
バックオーライ！
ママ大好き！
快適！！
スイスイ進みます！
2021年8月19日木曜日
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】2歳児 プレスクール
～プレスクールの様子～
湘南とつかYMCAには就園前の2歳児を対象とした、〈プレスクール〉というクラスがあります。9:00～11：45（水曜英語は9:15～12:00）の間は保育の他に、曜日別プログラムを実施しています。月曜・火曜日は体育、水曜・木曜日は水泳、水曜・金曜日は英語です。
今週は休館日あけ久しぶりのプレスクールでした！
新聞紙を指先を使い破り、ふわ～と投げてキャッチするなど身体を使いました。
クラス中のおトイレタイムは少人数で順番に行きます。
待ってるお友だちは絵本を読んでいます。
暑い毎日！プールが気持ちいいです！
9月から水泳4、英語3クラスに若干空きが出ました。
2021年8月18日水曜日
【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】1週間ぶりのバスケプログラム
basketball
成人バスケットボールは会員の方向けのプログラムになっています。
月ごとにテーマを決めそのテーマにそって楽しく活動しています‼
（テーマはバスケ担当の治が決めています🙇）
YMCAの休館日が8/8～8/14までありその間成人プログラムがお休みだったこともあり、１週間ぶりのプログラムになりました。
1週間もプログラムが空いてしまうと身体が思うように動かなくなったりしてしまうのでいつもより少し軽めに動いてから行いました。
今日は、ゲームをたくさん行いいい汗をかきいい運動にもなったんではないでしょうか‼
はじめて触れるスポーツってなんか勇気いりますが、YMCAは自分に合うプログラムがたくさんあるので安心してお越しください。
最初はみんなスタートは一緒なので楽しくやりましょう‼
2021年8月17日火曜日
【湘南とつかYMCA ウェルネススポーツクラブ】職員の休日⑨(くろリーダー)
皆さま雨が続いていますがいかがお過ごしでしょうか。今回も職員の休日の一部をちょこっと紹介します！最後は瀬戸（くろリーダー）の紹介です。
私の例年の夏休みと普段の休日は、海に行きます。毎年家族でスノーケリングに行ったり、普段は波乗り(水遊び程度です。。)に行ったりします。昨年は、夫婦でSUPも挑戦しました。
ただ、今年の夏休みは、ステイホームを徹底して家でずーっと録画してあるドラマと映画をたくさん見ました。。。
自宅にこもっていて感じたことはたかが一週間ですが、運動不足になりますね。。。動かないので、体が硬くなり休みの後半はストレッチだけはしていました。。
やはり、運動の重要性を再確認しました。
皆さんも活動量が減って知らないうちに体力が落ちていきます。YMCAのスポーツクラブで、運動をしましょう。
初めての方でも、スタッフが一人ひとりケアします。
そして、心配だと思いますが、コロナ対策も人数制限、利用者の検温、体調チェックは全員が徹底しています。
湘南とつかYMCAでは成人会員のメンバーを絶賛募集中です！
1回1,000円で体験も受け付けております！気になった方は是非YMCAに足をお運びください！皆さんのお越しをお待ちしています。
2021年8月15日日曜日
【湘南とつかYMCA ウェルネススポーツクラブ】本日から開館！！
休館中にプールの水を入れ替たので、透明度は抜群です！！
ファミリースイミングには雨の中、たくさんのファミリーにご利用いただいています。
お子さんが、プールで遊んでいる間に、マシンやエアロビクスなどスタジオプログラムにも参加できる、ファミリーマスター会員もあります。ぜひご参加ください。
（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ 向田仁子 じんこリーダー）
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