水泳（ビーバークラス）の様子
今回は水泳・ビーバークラスの様子をご報告します。4歳児（年中）～小学3年生を対象、水深80cmで実施をしています。湘南とつかYMCAのプール床は可動式の為、クラスによって、水深を変えることが出来ます。
ビーバークラスは、初心者からクロールと背泳ぎで25mを泳げるようになることを目標としたクラスです。
土曜日・午前中のクラスは５グループに分かれています。
【1グループ】はクロールや背泳ぎの練習をしています。25m、途中で立たないで泳ぐことやフォームを意識しています。
【2グループ】はビート板を持ち、クロールの息継ぎ練習や背面バタ足（背泳ぎのキック）を練習しています。
【3グループ】はバタ足や面かぶりクロール（息継ぎをしないクロール）で泳ぐ距離を伸ばす練習しています。
【4グループ】は一人でけのびやバタ足が出来るように練習しています。大きなビート板を持ち、両足を揃え、まっすぐ浮く練習もしています。
グループは水泳評価基準の「ワッペン」によって、分かれています。
評価表は【こちら】をご覧ください。
それぞれの曜日に在籍している方のワッペンやレベルによって、グループ編成も異なりますが対象や水深、評価基準は同じです。
YMCAの水泳に初めて参加される方を対象に「秋のはじめて水泳体験会」を実施します。
今回はスイマークラスとアーティスティックスイミング（シンクロ）クラスが体験無料です！詳細は【こちら】をご覧ください。一緒に練習しましょう！
（湘南とつかYMCA ウエルネス 永塚嘉子）