自分の泳ぎを見るところから！！
湘南とつかYMCAでは春のはじめてキャンペーンとして成人バタフライ講習会がスタートしています！！
普段もプールでご自身で泳いだり、スキルアップを目指しているメンバーが集まってくださいました！
身体の使い方や動き方を理解しながら自分のペースで練習をすすめていきました！
本日は初回だったので、自分の泳ぎを映像で撮影しフォームの確認をしました。イメージと実際の動きが違ったり、驚くことがたくさんあったようです。
少しずつブラッシュアップをして、かっこいいバタフライを目指しましょう！
春のはじめてキャンペーンでは水泳講習会の他、SUPヨガやモーニングヨガなど普段はできないプログラムが盛りだくさんです！
皆さまのご参加お待ちしております！！！
(湘南とつかYMCAウエルネス 澤木 友人)