子育て応援プログラム・ベビースタイル
～ママビクス～
月曜日は、ママたちが運動してスッキリ‼心も身体も元気になってもらおうとママビクスを行っています。子どもたちは少し離れたプレイマットやママの周りでおもちゃなどを使って遊びながらママたちを見守ります。ママたちは、エアロビクスやヨガなどの要素を取り入れたエクササイズを楽しみながら汗を流します。
感染予防対策で、距離をとり、マスク着用での参加をお願いしています。
ご協力ありがとうございます。（貸出おもちゃはすべて消毒済です）
股関節のストレッチです。
毎週していると、ちょっときついポーズにも慣れてきますね。
みなさんきれいにきまっています♪
前にある鏡では全身のチェックができます。
子供たちはプレイマットのおもちゃで遊んだり、一緒に絵本をながめたり・・・
お友達と仲良くあそんでいました♪
寒い季節ですが、暖かなホールで親子で楽しい時間を過ごしましょう。
春季ベビー講習会の申し込みが始まりました。詳細は【こちら】
体験・見学も随時お受けしております。
お気軽にお問合せください。
（湘南とつかYMCAウエルネス 鴻井美奈子）