子育て応援プログラム・ベビースタイル
～ママビクス～
湘南とつかYMCAでは、子育て中のお母さんや子ども達をサポートする子育て応援プログラムを実施しています。
月曜は、ママたちが運動してスッキリ‼心も身体も元気になってもらおうとママビクスを行っています。子どもたちは少し離れたプレイマットやママの周りでおもちゃなどを使って遊びながらママたちを見守ります。ママたちは、エアロビクスやヨガなどの要素を取り入れたエクササイズを楽しみながら汗を流します。
まずは、身体全体を伸ばすとこらからスタート！。
今日は寒かったので、ホールも暖めています。
ママ達頑張って～♪と可愛いエールを送ってくれてます。
年末まであと少し！ストレッチで日々の疲れをスッキリ解消して、
新年を迎えたいですね。
年間クラス“ベビースタイル”はスタジオとプールのプログラムが
セットでお得！！体験・見学も随時お受けしております！
お気軽のお問合せください。
（湘南とつかYMCAウエルネス 鴻井美奈子）