~体力向上キャンペーン開始~
今年度も11月5日(木)~1月31日(日)の期間で体力向上キャンペーンを実施します。
体力向上キャンペーンを実施する意味として近年の子どもたちを取り巻く環境は、遊具や公園など場所の減少、塾などで自由に遊び、体を動かす時間や機会も減少しています。運動する時間が減った結果として、学習意欲や食事、快適な睡眠の妨げなど様々な影響が出てきます。運動習慣を身につけることで、幼少年期に必要な体力の基礎を作り、生活習慣を整え、生涯にわたる健康維持・増進のための習慣を身に付ける必要があります。YMCAでは、運動習慣を身につけるきっかけとして『体力向上キャンペーン』を行います。
主に体操クラス内での実施となります。リーダー、子どもたちも一緒に身体を動かし基礎体力を上げていきましょう。
年間クラス、冬季講習会のご案内は〈こちら〉から
(湘南とつかYMCA 秋山)