12月2日(水)より、プールでSUPヨガ(スタンドアップパドルボート)の先行体験会を実施します。今回はその準備ができましたので報告いたします。
SUPヨガとは、不安定なボードでヨガを行うことで地上よりも体幹が鍛えられ高いフィットネス効果を得ることができます。初めてSUPに乗る方でもご参加いただけます。
先着10名のクラスです。この冬限定の特別企画となっておりますので、この機会にぜひお試しください。申込は以下のフォームからお申込みください。
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湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブでは現在、「成人入会キャンペーン」を実施しております。お家からZOOMでの参加が可能なリフレッシュヨガ等、8種類の企画がございますので、この機会にご自身に合ったプログラムを探してみてください。
皆さまのご参加お待ちしております。
(湘南とつかYMCA ウエルネス 高橋 弘敬)