【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】妊婦応援プログラム“マタニティアクア”

　現在、妊婦応援プログラムとして妊娠中のマイナートラブルの予防・改善や出産・産後に向けての体力づくりなどを目的として“マタニティアクア”を開講しています。

　4月29日（祝）のヘルシーキッズデイでは、数年前と同様に夫婦で、参加するマタニティアクアの目的・効果をご主人にも理解していただけるきっかけになったようで、「ご主人にわかってもらえて嬉しいです」と奥様も喜んでいらっしゃいました。現在は予定日に向けて継続し、水中でダイナミックに動いたりリラックスし、効果を感じていらっしゃいます。

だんだんと暑い季節、妊婦様はより厳しい季節になります。ぜひ、YMCAのプールで夏の暑さを忘れて気持ち良く動きに来ませんか？
　妊娠13週以降の方からご参加いただけます。お気軽にお問い合わせください。

詳しくはこちら！
http://www.yokohamaymca.org/program/20151003ec.html


　　　　　　　　　　　　　　　　　　湘南とつかYMCAウエルネス　高橋　郁愛