2015年6月16日火曜日

【湘南とつかYMCAウェルネススポーツクラブ】成人・(火) HIP-HOP クラス 

HIP HOP
毎週火曜日 
19時50分~20時50分

今回は、毎週火曜日に実施されている「HIP HOP」クラスの紹介をします。




最初は、ローテンポな曲に合わせてストレッチ。ダンスは柔軟が命です。



アイソレーションの後に、振付を細かくゆっくりやっていきます!
あれ?この踊りは・・・



ランニングマン!
「R・Y・U・S・E・I」
締めも決まってカッコいい!





期間で区切って、流行りで有名な曲の振付を練習していきます。若い学生が来ることも…。
毎週実施しており、湘南とつかYMCAの会員であれば誰でもご参加いただけます!是非お越しください!

                              湘南とつかYMCA ウェルネス 森田 泰堂