2019年4月6日土曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】横浜YMCAのスタッフ研修で再会!

スタッフ研修で再会
4月の1週目は研修を受けました。湘南とつかYMCA以外のスタッフも集まり、座学や水泳・体操の実技トレーニングにも参加しています。
3月まで一緒に活動していたスタッフとも、数日ぶりの再会です。
来週はこちらのブログで新スタッフの他、4月1日付けで異動してきたスタッフの紹介をしますので、お楽しみに!
入口のお花もキレイに咲き始め、春を感じます。
何か新しいことを始めてみませんか?
成人向けスポーツクラブでマシンルーム利用、水泳レッスンなど、1回体験もお受けしていますので、ぜひお越しください。
2週間体験「トライアルパスポート」もオススメです!

(湘南とつかYMCA ウエルネス 永塚 嘉子)

2019年4月5日金曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】YMCAとつか学童クラブ在籍者向け、水泳体験会のご報告

水泳体験会のご報告
4月3日(水)夕方、YMCAとつか学童クラブに在籍をしている子どもたち向け(希望者)にプール体験会を実施しました。全体で遊ぶボール集めの他、グループに分かれて練習をしました。
泳げるグループはクロールや背泳ぎ、好きな泳ぎを練習しました。
最初は潜りに自信が無かった子ども達も後半には自分から頭まで潜って、輪っか拾いをしていました。
4月6日(土)から〈キッズクラス〉が始まりました。
アーティスティックスイミング(シンクロ)も実施しています。
成人向けスポーツクラブの新規入会は今がオススメです!
詳細は〈こちら〉をご覧ください。

(湘南とつかYMCA ウエルネス 永塚 嘉子)

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】YMCAとつか学童クラブ在籍者向け、体操体験会のご報告

体操体験会のご報告
4月2日(火)夕方、YMCAとつか学童クラブに在籍をしている子どもたち向け(希望者)に体操体験会を実施しました。前半はみんなで身体を動かした後、後半はグループに分かれて、跳び箱や鉄棒の技練習をしました。
鉄棒の順番が来るまで、縄跳び10回連続跳びにもチャレンジしました。
4月6日(土)から〈キッズクラス〉が始まります。
器械体操クラスの他に〈新体操クラス〉も実施しています。
成人向けスポーツクラブの新規入会は今がオススメです!
詳細は〈こちら〉をご覧ください。

(湘南とつかYMCA ウエルネス 永塚 嘉子)

2019年4月3日水曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】フリープログラム快適操体法のご紹介

ポイントはリラックスすること

こんにちは。本日は成人ウエルネスフリープログラム「快適操体法」のご紹介です。
「快適操体法」とは自分の身体をリラックスさせることが目的のプログラムです。

簡単なストレッチや体の姿勢を確認して自分の身体を知っていきます。



自分で自分の身体をほぐして、自分の身体の疲れている部分をさがしていきます。
疲労回復や予防となるツボや豆知識もプログラムの中でお話ししていきます!


終わった後は皆さん、スッキリした様子で次のプログラムに参加していきます。
朝一番のクラスで自分の身体を整えていきましょう。皆さまのご参加お待ちしております!

成人プログラムの詳細はコチラをご覧ください!

(湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ 澤木 友人)

2019年4月2日火曜日

クラブフェスティバルに行きました!

~YMCAとつか学童クラブ・クラブフェスティバルのご報告~

今年も横浜YMCAの学童クラブ・キッズクラブ合同の交流プログラム「クラブフェスティバル」が実施されました。クラブフェスティバルとは、横浜YMCAが運営するキッズクラブ・学童クラブが合同で毎年行っている交流会です。YMCAとつか学童クラブからは16名が参加しました。
今回のクラブフェスティバルでは、午前は希望クラブによるステージ発表(歌やダンス、ハンドベルなど)、午後は「ワイエムタウンで遊ぼう!」ということで各クラブがブースを出し合い商店街を運営しました。自分のクラブのお店の運営はもちろん、他クラブのお店へ行くお手伝い制度もあり、クラブの交流の時間を持つこともできました。

フリータイムでは、入場の時にもらった5Yコイン、ステージ発表でもらった2Yコイン、ブースのお手伝いでもらったお給料の3Yコインをにぎりしめ、思い思いに遊びました!
※Yコインとはワイエム商店街で使われているコインで、物を買ったりゲームをする時に払うコインです。

今年のクラブフェスティバルでは、SDGs(2030年までに、国連が掲げた貧困や教育、地球環境などの持続可能な開発目標)を取り入れ、子どもたちも事前勉強をしました。
                                                                  (お店のPRを行いました)


午前はソーラン節のステージ発表を行いました。ステージ発表では全クラブ中、最後の発表となり、子どもたちは緊張した表情でしたが、観客席から「どっこいしょ~どっこいしょ~」と大きな声が会場に響き渡りとても盛り上がりました。緊張していた表情が嘘のように子どもたちの表情も活き活きとしていきました。


午後はお店屋さんとして、他のクラブのお客さんと交流をしました。フリータイムでは、色々なお店でお買いものをしたり、ゲームを楽しんでいました。


今後も子どもたちが楽しめるイベントや自分らしさが発揮できるようなプログラムを行っていきたいと思います。


(YMCAとつか学童クラブ 長谷川洋輔)

2019年4月1日月曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】成人プログラムソフトバレーボールのご報告

いい汗かきましょう!

本日は毎週木曜日19:50~20:50、土曜日19:00~20:00で実施しているソフトバレーボールクラスのご紹介をさせていただきます。

ソフトバレーボールは普通のバレーボールよりも大きく柔らかなボールを使用して行うので腕が痛くなりません。バレーボール初心者の方から経験者まで誰でも楽しめます。
木曜日はゲーム中心に、土曜日はサーブやレシーブの練習を行ってからのゲームなので楽しく上達できます。
全勝が掛かった30日土曜日の最終ゲームは11対10の接戦!

結果は...残念~!!全勝ならず。

30日参加のみなさまです

体験・見学も随時受け付けておりますので、ぜひ一度いらしてみてください!
ウエルネススポーツクラブについてはホームページをご確認ください。


(湘南とつかYMCA ウエルネス 木曜日担当 浦上 周子  土曜日担当 小林 大介)

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】新年度になりました!

本日より、、

本日より新年度となり、新しい生活を送る方、仕事を始める方、学校に通う方など様々なスタートを切られることと思います。
更に充実した毎日を送れるよう、我々YMCAスタッフ一同サポートしていきます!

湘南とつかYMCAウエルネスエリアも本日4月1日から営業しております! 本日のみ有料スクールクラスはお休みですが、フリープログラムは通常通り実施しております。
そんなウエルネスエリアよりマシンルームの様子をお知らせいたします!


朝のマシンルームは10時のスタートより賑わいます。
会員同士挨拶を交わし、バイクやランニングマシーンで汗を流す方や筋力アップを目指してマシンを使ってトレーニングをされる方など様々です!

マシンルームにはマシンスタッフも常駐しており、トレーニングに関するアドバイスやマシンの使い方、簡単なメニューまでアドバイスしてもらえるので初めての方にも安心してご利用いただけます!


春から新しく何かを始めるご予定の方は是非湘南とつかYMCAに足をお運びください!
見学は随時、体験は1000円より、受け付けております!

(湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ 澤木 友人)