2023年6月12日月曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】  フリープログラム スキルアップ様子(6月11日)

日曜日 スキルアップ 今月のテーマ「スピード」 

日曜日のスキルアップを担当しています、山之内です!
6月より、月に一度ほどスキルアップの練習の様子や雰囲気をお届けいたします。
 
6月日曜日のスキルアップはスピードをテーマに練習しています。




今回は基礎練習としてKickとpullの練習を多く取り入れました。
毎週メニューを変えて練習をしています。

興味のある方、日曜日14:30~15:15の時間にレッスンをしております。


 また、湘南とつかYMCAでは成人会員の方を大募集中です!
体験も1回1000円で受けることが出来ますので是非1度ご来館ください。

お気軽にお越しください、お待ちしています!

 

湘南とつかYMCA 山之内星