【湘南とつかYMCAウエルネス】４月からの新プログラム！！

 ズンバで楽しく踊ろう！

本日は4月より新しく始まったプログラムをご紹介させていただきます。

毎週金曜11:55～12:55、毎週日曜12:10～12:55で実施している「ZUMBA」です！

インストラクターは　星先生　です。

Zumbaとはラテンのリズムの音楽に合わせて踊るダンスエクササイズプログラムです。

Zumbaの大きな特徴はレッスン中は音楽を流しっぱなしで、インストラクターは振り付けの細かい説明をしないということです！参加者はインストラクターの動きをみて真似をして動いていきます。

参加している会員の方もほとんどの方がはじめての方ばかりですが、リズムに合わせて楽しそうに体を動かしていました！

音楽が好きな方、たくさん身体を動かしたい方、是非皆さんのご参加お待ちしております！

詳細はこちら！

　　　　　　　　　　　　　　　　　（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ　鈴木）