お昼ＳＵＰヨガの紹介
毎週火曜日13：05～13：50にプールにてＳＵＰヨガのクラスを実施しています。今日はこのクラスの様子をお伝えします！
インストラクターはれいこさん！
本日は火曜日2回目の講習会です。不安定なＳＵＰの上でバランスをとり、さまざまなポーズをとりました。
最後は、ＳＵＰの上でリラックス・・・。終わった後は、とてもスッキリします。皆さんも参加してみてください！
火曜講習の他に木曜講習は2月25日(木)よりスタートです！
単回の参加も大歓迎ですので、皆様のご参加お待ちしております！
その他講習会も実施中です！
（湘南とつかウエルネススポーツクラブ 横山）