【湘南とつかウエルネススポーツクラブ】子育て応援プログラム・ベビースタイル～ママビクス～

～ママビクス～

お友だちが増えました♪

　湘南とつかYMCAでは、妊娠中から子育て中のお母さんや子ども達をサポートする子育て応援プログラムを実施しています。

　月曜は、ママたちが運動してスッキリ‼心も身体も元気になってもらおう☆とママビクスを行っています。子どもたちは少し離れたプレイマットやママの周りでおもちゃなどを使って遊びながらママたちを見守ります。ママたちは、エアロビクスやヨガなどの要素を取り入れたエクササイズを楽しみながら汗を流します。

　年間で参加しているベビースタイルのお友だちが6月から5人増え、賑やかになってきました！

ママを見ながら、プレイマットで遊んでいます！
仲良く背中合わせて、かわいいです☆

お友だちのママの股の間をハイハイで～
エクササイズしている間も子ども達が行き来しています。

ママと手をつなぎエクササイズ♪ママ大好き♬

産後の身体を引き締め、夏を迎えましょう！

育児のリフレッシュにも、ぜひ、おススメです!!

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7月22日～サマー・ベビースタイルが始まります！

期間限定で、ご参加いただけるプログラムです。

暑い夏をスタジオとプールで元気に楽しく過ごしましょう♪

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（湘南とつかウエルネス　高橋郁愛）