【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】歩行姿勢測定＆運動相談会

健康づくりキャンペーンご報告とお知らせ

12日～18日まで行われました「歩行姿勢測定＆運動相談会」は150名と多くの皆さんにご参加いただきました。測定は６M歩くだけで歩行年齢（バランス・速度・姿勢）が細かく分かり、測定後は年齢も気になりますが、普段の生活で姿勢を意識して歩くこと、運動の大切さなど良い気づきになっているようです。

普段の歩き方で、すぐに測定できます！

あなたの歩行年齢は？

結果を見て歩き方や姿勢に気を付けるきっかけに！

次回の歩行測定＆運動相談会は26日(月)～30日(金)の13:00～15:00、16:00～18:00の時間でYMCA1階エントランスロビーで行っています。どなたでもご参加いただけます！

湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブでは、健康づくりキャンペーンとして姿勢改善講習会、コグニサイズ体験会やワンコインプログラム体験等も受付実施中となりますので、皆さんのお越しをお待ちしております！

湘南とつかYMCAウエルネス　服部　雄貴