9月6日（日）に毎月恒例のファミリーアクアを開催しました。
30組のファミリーにご参加いただきプールの中は大にぎわいでした。
暑い夏が終わり、少しずつ涼しさを感じられるようになってきました。季節の変わり目ですので、体調管理にはますます気を付けたいのもです。
プールで動き体力をつけ、風邪をひきにくい身体を作りをしましょう！
ファミリーアクアは、みんなでアクアジョギングやウォーキングをするアクアフィットネス。寒い冬に向けて運動する機会をたくさん作ってみませんか？
今月も「運動不足解消したっ！」「身体を動かして気持ちよかったぁ」「先月よりも子どもがよく動きましたぁ」と嬉しい声がいっぱいありました。
NAoMY先生と一緒に、YMCAファミリーアクアで皆さんの元気を応援させて頂きます。
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました☆
次回のファミリーアクアは10月4日（日）に行います。
10月かマタニティアクアも始まります。
詳しくはホームページで！！
湘南とつかYMCAウェルネス 中野 千夏