2018年11月27日火曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】リーダー紹介⑦

新体操リーダー紹介

今回は新体操クラスで活躍しているリーダー(指導者)を紹介したいと思います!


はなリーダー・月曜日アドバンスクラス

「メンバーが新体操のことや学校のことを楽しそうに話しかけてくれることです!」


しほリーダー・月曜日ジュニアクラス

「できなかった技ができた時の嬉しそうな顔を見ると嬉しく思います。また、小さかったメンバーがジュニアリーダー・リーダーとして関わってくれることになった時など成長する姿が見れること、そして大好きな新体操をメンバーと一緒に練習できることがとても嬉しく、楽しいです。」


 次はジュニアリーダーの紹介です。新体操クラスにボランティアとして関わってくださっています。


ぱるリーダー(ジュニアリーダー)

ジュニアリーダーになった理由「私自身が湘南とつかYMCAの新体操クラスに通っていて、その時にやさしく接してくださったリーダー方のようになりたいと思ったからです。また、子どもと関わることが好きだからです。」

活動していて楽しいこと「子どもたち1人ひとり違った個性があり、日々色々な発見をすることが楽しいです!」



 いつも元気に子どもたちと練習をしています。また、現在は3月に行われる発表会にむけて練習に励んでいます。初めて新体操を始めてみたい方は短期講習会の新体操WAにぜひお越しください!!


湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ(山本)



【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】11月23日(金・祝)ウエルカムフェスタでパヤオクラフトを販売しました!

横浜中央YMCAでパヤオクラフト販売

11月23日(金・祝)、関内駅(JR・横浜市営地下鉄)から徒歩5分の場所にある、横浜中央YMCAで「ウエルカムフェスタ」が行われました。
ウエルカムフェスタでは各国料理販売やバザー、子ども達が楽しめるゲームなどを実施しました。当日得られた収益は「国際・地域協力募金」として、世界各国で困難な状況にある方達の為に用いられます。
今年の夏、「国際ボランティアinタイ」へ行ったメンバーで「パヤオクラフト」を販売しました。※パヤオクラフトに関しては<こちらのブログ>をご覧ください。
横浜YMCAでは11月を平和月間としています。
ぜひ自分にとっての「平和」とは何か、考える機会になれば、と思います。

                (湘南とつかYMCA ウエルネス 永塚 嘉子)

2018年11月26日月曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】フリープログラム「フットサル」実施報告

成人フリープログラム「フットサル」クラス実施のご報告

本日、新しいメンバーが増え、9名の参加者で実施しました。

初心者の方もいます。サッカーやフットサル未経験の方も大歓迎です!
シュートは優しく、フェアプレーで楽しく動いていきます!
 
『フットサル』クラスは毎週月曜日19:30~20:30で実施しております。

(湘南とつかYMCA 高橋 弘敬)

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】子育て応援プログラム・ベビースタイル ベビーマッサージ

子育て応援プログラム・ベビースタイル
ベビーマッサージ

 本日もママたち・赤ちゃん笑顔で集まりました!
 まずは、お子さんのできた自慢からスタートでした。
「最近、1人でたっちができるようになり5秒くらいができるようになりました。」
「ものごとが分かるようになってきて、歯ブラシを持つと口を指さしたりするようになりました。」
と、毎月でも少しずつ変化する子ども達の変化を嬉しそうにママたちが教えてくれました。


ねんねの子から、歩けるようになった子までが参加してくれました。
歩けるようになった子は、ママのところへ行きマッサージを楽しみ満足すると満面の笑みで自由に歩きまわってを繰り返していました。たっちができるようになった子たちは、ママのお膝の上でマッサージを楽しんでいました!

先生のお人形が気になる~


ママのおててが気持ちよくてにやり☆

表情も柔らかく、リラックス~

ママの手がこしょぐったい♪

マッサージの後は、ママのための"ながらエクササイズ"をご紹介しました。今日は、子ども達の面倒を見ながらのエクササイズをやりました!一緒に遊びながら腹筋をしたり、スクワットをしながらあやしたりを実践しました。思わず『きつい…』と声がでながらも頑張っていました。家でも実践…できますかね?



 来月は、ウィンタープログラムとなりますのでベビーマッサージはお休みになります。
 次回は、1月28日(月)です。ぜひ、お待ちしております‼

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12月17日~ウィンターベビースタイルが始まります!
期間限定で、ご参加いただけるプログラムです。
寒い冬だからこそ、親子で運動して健康な身体づくりをしていきましょう!!

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(湘南とつかウエルネス 高橋郁愛)

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】幼小水泳リーダートレーニング(平泳ぎ理解)

トレーニング実施しています!


現在、水泳リーダー(指導者)トレーニングを実施しております。子どものクラスのワッペン(泳力基準)理解を深め、自身が教えているグループの子どもたちにどんな練習をすれば理想となる泳ぎになるのかを座学・実技で学びました。
 週ごとにテーマを決めて実施しており、今週は平泳ぎの泳ぎ方を学びました。


普段YMCAで活動しているリーダーやスタッフはこのように定期的により良いプログラム運営に努めるためにトレーニングを行っています。今回リーダートレーニングを実行し、「なぜその練習を行うのか具体的に分かった」「ダメな例を自分で実践してみて、どこに力が入りすぎているのか確認できた」など多くの学びの声を聞くことができました。この学びをプログラムに活かしていけるように努めていきます。


☆★☆年間クラスはこちら☆★☆
★☆★冬季講習会はこちら★☆★



湘南とつかYMCA 中野千夏

2018年11月25日日曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】大きなクリスマスツリーを飾りました!

11/24(土)よりクリスマスツリーが飾られています!

 毎年恒例となりました。今年もクリスマスが近くなり、クリスマスツリーをエントランスホール(入口正面)に飾りました。暗い時間帯になるとライトアップがきれいに見えますので、ぜひ見に来てください。


入口正面のロビーにて飾っています。

 クリスマスとはイエス・キリストの降誕祭と言われています。YMCAでは親子クリスマス会などのイベントを実施しています。
 ウエルネススポーツクラブエリアからは、クリスマス当日からは冬季講習が始まっています。ぜひYMCAで冬季水泳講習会冬季体操講習会をしてレベルアップを目指していきましょう。


(湘南とつかYMCA ウエルネス 高橋 弘敬)

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】成人フリープログラムのご紹介

初級エアロ(スタジオエクササイズ)
~日曜日 11:10~11:55~
日曜日初級エアロ(スタジオ)プログラムのご紹介です。担当する森岡インストラクターは初めてエアロビクスをする方でも楽しく汗をかけるように指導しています。
みなさんと一緒に元気に!森岡インストラクター
動きの基礎からお伝えして、持久力アップ、体力の向上や健康維持に楽しくエアロビクスが出来ますので、一度チャレンジしてみませんか?



寒くなる季節ですが、スタジオで音楽のリズムに合わせて楽しく皆さんでエクササイズしてみましょう!
湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブでは健康づくりキャンペーンを実施しています。体験や見学も随時受付けております。
2週間トライアルパスポートも行っていますので、お気軽にお問い合わせください。

2019年度インストラクターも併せて募集中です。詳しくはこちらをご覧ください。

(湘南とつかYMCAウエルネス 服部 雄貴)