子育て応援プログラム・ベビースタイル
～ママビクス～
湘南とつかYMCAでは、子育て中のお母さんや子ども達をサポートする子育て応援プログラムを実施しています。
月曜は、ママたちが運動してスッキリ‼心も身体も元気になってもらおう☆とママビクスを行っています。子どもたちは少し離れたプレイマットやママの周りでおもちゃなどを使って遊びながらママたちを見守ります。ママたちは、エアロビクスやヨガなどの要素を取り入れたエクササイズを楽しみながら汗を流します。
年間プログラムのベビースタイルの在籍者も増え、ママビクスの時間はとても賑やかです。歩いたり走ったりするお友だちも増えて、エクササイズしているママの横で一緒に踊っている子やおもちゃの宅配便をしている子もいます。ママたちも、往来する子どもたちを温かく見守りながらエクササイズを楽しみます。
成人の水中健康体操クラス在籍しているメンバーの方もサポートボランティアでお手伝いをしてくださっています。2カ月ベビーも子育てのベテランリーダーに抱っこされて幸せそうにウトウトお昼寝していました！
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12月2日～ウィンターベビースタイルが始まります。
美味しいものであふれる冬こそ、ママはシェイプアップ!!
ベビーはプールに入って、
風邪に負けない身体づくりをしていきましょう!!!
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（湘南とつかウエルネス 高橋郁愛）