【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】スタッフの健康も考えて

職場でのストレッチ実施報告

湘南とつかYMCAでは、昼の時間帯にスタッフの健康も留意してストレッチの時間を毎日実施しています「健康経営（経済産業省）より」。本日のストレッチは横浜市が推奨するハマトレ（体験編）を行ってみました。5分でも姿勢を意識して体を動かすことで、血流がよくなり、仕事の効率も良くなってきますので、ぜひお試しください。

また、横浜YMCAは2018年12月20日に「スポーツエールカンパニー」として認定されました。今年になり2019年1月15日に「横浜健康経営認証事業所」として公益財団法人がAAA、社会福祉法人がAAとして認証、2019年1月18日に「よこはまグッドバランス賞」認定事業所としても認証されています。

湘南とつかYMCAプールで待っています！

湘南とつかYMCAではスポーツクラブ2週間お試しキャンペーン（トライアルパスポート）を実施しています。運動相談も行い、皆さまの健康づくりをサポートしていきますので是非お越しください。

湘南とつかYMCAウエルネス　服部　雄貴