夏休みは新しいことにチャレンジ！
～水泳クラス紹介～
本日から夏季５日間講習会が始まり、水泳や体操のお友だちがたくさん来てくれました。その中で、本日は水泳のスイマーAクラスとスキルアップAクラスを紹介します。
壁につかまり、クロールの手のかきの確認を行いました。
スイマークラスではバタ足～クロール、背泳ぎ、平泳ぎ
バタフライの練習を行うグループがあります。
スキルアップAでは入水前に30分に動的ストレッチを行いました。
入水後は基礎練習を実施しました。けのびや
スタート・ターンを中心に細かいフォームの確認を練習しました。
本日は新しい泳ぎを覚え、泳ぎ込みを行い練習を頑張りました。明日もまた一つ進歩できるように練習していきましょう。
５日間講習会は始まったばかりです。まだまだ来週以降の申し込みは受付中です。また2週・3週連続で参加も可能です。幼児水泳・小中学生水泳や幼児体操・小中学生体操があります。今年の夏はYMCAで楽しい夏休みにしよう！
湘南とつかYMCAウエルネス 高橋 弘敬（ぽんリーダー）