～平均台で前転を練習しました～
上手にできるかな？？
本日の体操クラスでは平均台ととび箱の練習をしました。学期末で子どもたちやリーダーたちも気合十分！毎週技の精度が上がっていきます！
たくさん練習をしてできるようになったら新しい技にチャレンジ！テストの日にみんなの前で技を発表をするのに着地までキレイに跳べるように残りの練習も頑張っていきます！
着地までキレイにできたね♪
11月からYMCAでは「体力向上キャンペーン」を実施しています。「体力向上キャンペーン」とは運動をすることの楽しさ見つけて、大切さをしってもらうために行います。近年では子どもたちの遊ぶ環境や、体を動かす機会が減少しています。その結果、学習意欲や快適な睡眠時間などの生活全体に影響を及ぼすと言われています。
運動習慣を身につけることで幼少年期に必要な体力の基礎を作るとともに、生涯にわたって健康を維持することを目指します！
湘南とつかYMCAでは12月17日から冬季講習会を実施いたします。体育遊びや器械体操クラスもございます。詳細は〈こちら〉をご確認ください。ご参加お待ちしております。
（湘南とつかYMCAウェルネススポーツクラブ 秋山）