泉区「認知症予防の取り組み」
コグニサイズ体験会
3月14日（月）地下鉄中田駅近くのJA横浜南総合センターにて
14時から15時半コグニサイズ体験会を実施しました。
泉区では元気な高齢者がいきいきと活躍できるよう
さまざまな活動を行っています。
コグニサイズとは、コグニション（認知）+エクササイズ（運動）を組み合わせた
造語で、国立長寿医療研究センターが開発したプログラムです。
はじめての方も、楽しく参加できるプログラムです。
みなさんで笑いながら運動を続けていきましょう。
横浜YMCAでもコグニサイズを体験できます！
詳細
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お近くのYMCAまでお問い合わせください。
（湘南とつかYMCA森脇倫子）