湘南とつかＹＭＣＡＹＭＣＡとつか学童クラブ　公式ブログ

2019年5月8日水曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】ベビースタイル

～ママアクア～

ゴールデンウィーク明け最初のベビースイミングはたくさんの方に参加して頂きました！

久しぶりのプールで子どもたちも泣かずに楽しく遊んでいました

ママたちは連休中の疲れをプールの中でストレッチやウォーキングで癒し、子どもたちも波に揺られて気持ちよさそうに寝てしまう子も…

最後は皆さんで鬼ごっこや円になってハイタッチをしました♪

【ベビースタイルスイミング】に参加して、子どもと一緒にプールでエクササイズしてみませんか？体験も1回1000円で受け付けています。皆さまのお越しをお待ちしています！

（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ　高橋・秋山）

2019年5月6日月曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】ヘルシーキッズデイ実施報告⑥

ヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンは、子どもたちの健やかな心と身体を育む成長の支援、また家族で健康について考える機会として横浜YMCAが実施するキャンペーンになります。

湘南とつかYMCAでは健康であるために必要なこと「食事・運動・睡眠」をテーマに4月30日（火・祝）ヘルシーキッズデイとして多くのプログラムを実施いたしましたので報告いたします。

睡眠講習会

講師に　かとう内科クリニック　医院長　加藤　清さんにお話しを伺いました。

睡眠することで良くなること、不足することで悪くなることを具体的にお話しいただきました。

湘南とつかYMCAでは見学・体験も随時受け付けております。体験は1日1,000円です。皆さまに合うプログラムがきっと見つかると思いますので、ご興味のある方はぜひ一度YMCAに足を運んでください！

（湘南とつかYMCA　ウエルネススポーツクラブ　横山）

2019年5月5日日曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】ヘルシーキッズデイ実施報告⑤

　　　　　　　親子で食育セミナーに参加！

ヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンは、子どもたちの健やかな心と身体を育む成長の支援、また家族で健康について考える機会として横浜YMCAが実施するキャンペーンになります。湘南とつかYMCAでは健康であるために必要なこと「食事・運動・睡眠」をテーマに4月30日(火・祝)ヘルシーキッズデイとして多くのプログラムを実施いたしましたのでご報告いたします。

セミナーの講師には株式会社ライフコーポレーションのスタッフの方がいらっしゃいました。健康には食事と運動が大切。子どもが食の大切さについて、親子での体験を通して学びました。

見学・体験も随時受け付けております。体験は1日1000円です。皆さまに合うプログラムがきっと見つかると思いますので、ご興味ある方はぜひ一度YMCAに足を運んでください！

（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ　工藤俊二）

2019年5月4日土曜日

【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】ヘルシーキッズデイ実施報告④

親子でバスケットボールにチャレンジ！

ヘルシーキッズ＆ファミリーキャンペーンは、子どもたちの健やかな心と身体を育む成長の支援、また家族で健康について考える機会として横浜YMCAが実施するキャンペーンになります。湘南とつかYMCAでは健康であるために必要なこと「食事・運動・睡眠」をテーマに4月30日(火・祝)ヘルシーキッズデイとして多くのプログラムを実施いたしましたのでご報告いたします。

12:45からは1階ホールにて親子バスケットボールを実施しました。
ウォーミングアップで体を動かし、ドリブルの練習を親子で一緒に行いました。

最後にはシュート練習まで実施し、年中のお友だちから保護者の方までみんなでバスケットボールに触れる機会となりました。
バスケットボールは北米YMCAで生まれ、多くの人々に親しまれているスポーツです。
湘南とつかYMCAでも毎週水曜日に成人会員対象にバスケットを実施しています。
こちらにクラスの様子が出ています。

見学・体験も随時受け付けております。体験は1日1000円です。皆さまに合うプログラムがきっと見つかると思いますので、ご興味ある方はぜひ一度YMCAに足を運んでください！

（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ　北川政憲）

2019年5月3日金曜日

【湘南とつかYMCA　ウエルネススポーツクラブ】　ヘルシーキッズデイ実施報告③

かけっこのコツをつかもう！！

湘南とつかYMCAでは健康であるために必要なこと「食事・運動・睡眠」をテーマに4月30日（火・祝）ヘルシーキッズデイとして多くのプログラムを実施いたしましたので報告いたします。

かけっこ講習会
講師の方に来て頂き、早く走るための体の使い方やコーンを使ってステップをしたり様々な走り方を行いました！最後に、講師の方から基本的な動きから速く走る走り方も教えて頂きました。