【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】マシンルーム紹介①

　湘南とつかYMCAでは8月にマシンルームをリニューアルし、約一ヶ月が経ちました。今回はスタッフ高橋（ぽんリーダー）とマシンルームスタッフの伊藤（あきリーダー）おすすめのマシンを紹介します。

高橋（ぽんリーダー）おすすめマシンはチェストプレスです！
大胸筋（胸の筋肉）を鍛えて胸板を厚くしてカッコイイ身体づくりを目指してます！

伊藤（あきリーダー）おすすめマシンはプルダウンです！

広背筋（背中の筋肉）を鍛えて美しい姿勢を保ちます！

 マシンルームは必ずスタッフが常駐しています。マシンの使い方、トレーニングの相談、お困りごとなど様々対応いたします。初めての方も大歓迎です。お気軽にご相談ください。

湘南とつかYMCAマシンルームリニューアルキャンペーン実施中！
お得な9月入会キャンペーンを実施していますのでこの機会にぜひお申込みください。

湘南とつかYMCA　高橋 弘敬（ぽんリーダー）