【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】舞岡地区センターのびのび親子体操

 　　　　～のびのび親子体操とコグニサイズ～

　　毎月１回、舞岡地区センター楽しくからだを動かしています。小さいお子さんから　　　　　　　　幅広い年齢層に親しまれています。湘南とつかYMCA　では、たくさんのプログラムをご用意しています。家族で一緒にからだを動かしてみませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　のびのび親子体操

　　　　　　　子どもたちは、大興奮！お父さん、お母さんも夢中になりました！

　　　　　　　　　　　　ふわふわパルバルーンの中はピンク色！！

　　　　　　　　　　　　よーいドン！勢いよく走ることができましね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　コグニサイズ

　　　　　　　座学では、運動による認知症未病改善のための知識を学びます。

　　　　　　　　　　　　みなさん、とても真剣です。

運動しながら脳を刺激します。

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【湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ】石濱　司