フリープログラム『ソフトバレーボール』紹介
湘南とつかYMCAでは成人のフリープログラムとしてソフトバレーボールを実施しています。バレーボールはアメリカのYMCAで体育教師をしたいたウィリアム・G・モーガンによって身体の接触がなく、誰でも出来るスポーツとして考案されました。
湘南とつかYMCAでは一般のバレーボールで使用するボールよりも柔らかい、ソフトバレーボールを使用し実施しています。
柔らかいボールを使っているので誰でも参加でき、幅広い年代の方が参加しています。
11日のバレーボールはゲーム形式で参加しているみんなでわいわいと賑やかに楽しみました。
ぜひ皆さんも参加してみてはいかがでしょうか？
ソフトバレーボールは水曜の19:50～20:50と土曜の19:00～20:00の週2回実施しています。
スポーツクラブの体験は1日1,000円でお受けしています。YMCAの施設で汗を流してみませんか？
また現在、＜2週間体験チケット＞でスタジオエクササイズの他、プールで泳いだり、マシンルームでトレーニングをすることも可能です。
これから夏に向けて暑さに負けないように体を動かしていきましょう。
（湘南とつかYMCAウエルネススポーツクラブ 北川政憲）