キッズコーディネーションクラス実施のご報告
湘南とつかYMCAでは、毎週日曜日10:15~11:15の時間帯で、キッズコーディネーションクラスを実施しております。
本日は、クラスの様子を撮影いたしましたので、ご覧いただければと思います。
準備体操後、あらゆる運動・スポーツにつながる基礎運動を行っています。 今日は二人組でのえんぴつころころ(横転)、動物の模倣運動(くもやライオン歩きなど)を 行いました。 |
お腹を床につけながら、ワニの模倣運動。 腕の支持力だけでなく、身体をスムーズに動かす能力(連結能力)も向上していきます。 |
リーダーに追いつかれないように!! 楽しそうに逃げていました。。。 |
ケンケンの動きも取り入れました。バランスを取ることだけでなく、 かけっこにおける、足の運びを自然に覚えることもできます。 |
ラスト15分はサーキット形式で様々な遊びと運動を取り入れました。 ボールシュートも上手に入るようになりました★三 |
マット運動にもチャレンジしましたが、このクラスでは 出来るようになることだけを目的としていません。 お友達やリーダー(指導者)のお手本を見て、子どもたちなりに 身体を動かしてもらうようにしています。 |
近年、公園などの自由に遊ぶことが出来る場所も減少していますが、キッズコーディネーションクラスでは、子供たちの発想を大切に体を動かす楽しさを伝えています。
運動が苦手なお友達も、笑顔で参加できることも特徴の1つです。
1回¥1,000で体験も可能ですので、たくさんのご参加をお待ちしております。
(ウエルネススポーツクラブ 柳田 誠也)